Чабрец (тимьян, богородская трава) представляет собой многолетний невысокий полукустарник, о целебных свойствах которого человечеству известно с древнейших времен. Ареал его распространения в нашей стране – вся европейская часть, Забайкалье и Западная Сибирь. Тимьян предпочитает песчанистые почвы. Заросли встречаются на просторных лугах, склонах оврагов и балок.
Краткое описание
Тонкие стволики (до 40 см), разрастаясь, стелятся по земле и переплетаются. Листья тимьяна мелкие, овальные. Небольшие цветки имеют приятный фиолетово-розовый окрас; на концах стеблей они собраны в пучки. Чабрец – это очень ароматное растение. Его запах в период цветения (с конца июня по окончание июля) привлекает множество насекомых. Плоды-орешки созревают с конца лета по начало осени.
Врачи отмечают, что чабрец, или тимьян, обладает множеством лечебных свойств, что делает его популярным средством в народной медицине. Он богат антиоксидантами, витаминами и минералами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению общего состояния организма. Чабрец используется для лечения респираторных заболеваний, так как помогает при кашле и бронхите, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Однако специалисты подчеркивают, что у чабреца есть и противопоказания. Его не рекомендуется использовать при беременности, а также людям с аллергией на растения семейства яснотковых. Кроме того, чрезмерное употребление может вызвать расстройства пищеварения. Поэтому перед началом лечения чабрецом важно проконсультироваться с врачом.
Активные вещества
В надземных частях и корнях Чабреца присутствуют следующие биологически активные соединения:
- горечи;
- смолы;
- дубильные вещества;
- камеди;
- растительные жиры;
- органические кислоты (преимущественно – олеиновая и урсоловая);
- витамины группы В;
- аскорбиновая кислота.
Заготовку сырья впрок целесообразно осуществлять в самом начале лета. В этом периоде во всех частях растения концентрация эфирных масел и других полезных соединений особенно высока. Сушка растительного субстрата (срезают только надземные части) проводится под навесами, защищающими от осадков или на чердаках с хорошей циркуляцией воздуха. Пучки Чабреца развешивают головками вниз и экранируют от прямого солнечного света.
Полезные свойства чабреца
Чабрец характеризуется ярко выраженными антимикробными свойствами. Настои и отвары этой травы используются в народной медицине в качестве дезинфицирующих средств. Отмечено, что тимьян ползучий также способствует регенерации, т. е. восстановлению поврежденных тканей.
Богородская трава признана официальной медициной. Экстракт Чабреца, в частности, включен в состав известного фармакологического препарата от кашля для детей «Пертусин». При болезнях респираторной системы Чабрец хорошо помогает, так как, помимо дезинфицирующих, он обладает и ярко выраженными отхаркивающими свойствами.
Наружно примочки с отварами и настоями применяются при укусах пчел для купирования болевого синдрома и уменьшения отечности.
Читайте также:
Заболевания и патологические состояния, при которых помогает Чабрец:
- астма;
- туберкулез легких;
- бронхит;
- коклюш;
- спастические боли в органах ЖКТ;
- ревматизм;
- депрессия;
- неврастения;
- метеоризм;
- ухудшение моторики кишечника (гипотония или атония);
- кожные высыпания (при заболеваниях неинфекционного генеза);
- воспаления мягких тканей после тупых травм (ушибов).
Настой тимьяна позволяет справиться с неприятным запахом из полости рта. Чай с Чабрецом обладает тонизирующими свойствами, благодаря чему может буквально за пару минут как рукой снять физическое и умственное утомление. Растение включено в состав травяных сборов, назначаемых при хронической усталости.
Тимьян способствуют предотвращению заболеваний мужской репродуктивной системы (простатит и аденому простаты). Отвары и настои из него помогают восстановить или улучшить потенцию, и препятствуют ранней эякуляции.
Обратите внимание: растение не только улучшает вкус блюд, но и делает их более полезными. Трава улучшает процесс усвоения в организме жирного мяса, колбасных изделий, бобовых культур и картофеля.
Если у маленького ребенка нарушен сон, полезно на ночь приготовить ему ванночку с отваром богородской травы. Такие процедуры не только делают сон спокойным и здоровым, но и являются дополнительным средством при комплексном лечении рахита (гиповитаминоза D). Настой Чабреца часто назначают малышам, у которых диагностировано малокровие (анемия).
Эфирные масла тимьяна, которые получают из свежесобранных цветков, полезны при дерматозах и болезнях суставов. Ароматерапия с их применением спасает от бессонницы, головных болей (в т. ч. мигренозных) и депрессии. Имеются сведения, что масла помогают при инфекциях и воспалениях урогенитальной системы.
Чабрец способен уменьшить тягу к спиртному. Присутствующий в нем тимол в сочетании с этанолом вызывает сильную тошноту и рвоту. Благодаря этому, спустя 1-2 недель лечения отваром, развивается рефлекторное отвращение к алкоголю.
Чабрец, или тимьян, известен своими многочисленными лечебными свойствами. Многие люди отмечают его способность улучшать пищеварение, облегчать симптомы простуды и укреплять иммунную систему. Чабрец богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами, что делает его популярным средством при различных заболеваниях. Однако, несмотря на его полезные качества, существуют и противопоказания. Например, его не рекомендуется использовать в больших количествах при беременности, так как он может вызвать сокращения матки. Также стоит быть осторожными людям с аллергией на растения семейства яснотковых. Важно помнить, что перед началом лечения чабрецом лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Кому Чабрец противопоказан?
При некоторых заболеваниях фитопрепараты на основе этого растения противопоказаны.
Не следует принимать средства с Чабрецом людям со следующими патологиями:
- гастрит;
- язвенная болезнь желудка;
- диабет.
Особую осторожность необходимо соблюдать беременным – некоторые активные вещества травы способны спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности. Женщинам, готовящимся стать матерями, целесообразно вообще отказать от Чабреца или использовать его только в качестве наружного средства (при болях в спине и артралгиях) после предварительной консультации с лечащим врачом.
Обратите внимание: в период родов эфирное масло цветков растения способно стимулировать схватки!
Рецепты целебных напитков от простуды
- Положите в заварочный чайник 2 ч. л. высушенного измельченного Чабреца и 3 ч. л. обычного черного чая. Залейте кипятком и дайте настояться 10-15 минут. Пейте 4-5 раз в день, добавляя натуральный мед.
- Возьмите сухие листья брусники, Чабоеца и зверобоя продырявленного в равных соотношениях. 1 ст. л. травяного сбора залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут, остудите и процедите. Пейте 2 раза в день по 200 мл после еды.
Настойка для профилактики простуды, гриппа и др. ОРВИ
- Возьмите 50 г сухой травы и залейте ее 200 мл медицинского спирта (70% раствор). Настаивайте в стеклянной посуде в месте, надежно защищенном от света, 10 дней. Взбалтывайте жидкость каждые 2 суток. Оптимальная температура приготовления и хранения – 20-25°С. Процедите настойку и принимайте ее в сезон повышенной заболеваемости по 20-40 капель 3 раза в день после еды.
- Настойку можно приготовить на основе сбора из цветков Чабреца и фиалки, а также измельченных листьев мяты перечной, взятых в равных объемах.
Плисов Владимир, фитотерапевт
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит трава чабрец?
Чабрецовый чай будет хорош при простуде, ОРВИ, гриппе, уменьшает озноб, поскольку обладает согревающие свойства. Как отхаркивающее средство при: простудных заболеваниях, туберкулезе легких, одышке, бронхиальной астме, бронхитах, коклюше, тонзиллитах, трахеитах.
Кому нельзя пить чабрец?
Чабрец противопоказан при некоторых патологиях почек, язве желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения. Но даже здоровому человеку важно знать, что во всем хороша мера, чабрец нельзя использовать неограниченно, поскольку это может спровоцировать гипофункцию (ослабление деятельности) щитовидной железы.
Как чабрец влияет на артериальное давление?
Он полезен людям любого возраста, так как поддерживает внутренний баланс в организме. Чай с чабрецом хорошо согревает зимой и быстро охлаждает летом. Он повышает артериальное давление и снижает уровень сахара в крови. Особенно вкусен крепкий черный чай с чабрецом, разбавленный горячим молоком.
-
Читайте также:
Как использовать чабрец в лечебных целях?
Наружно, отвары травы применяют как обезболивающее и ранозаживляющее средство. Настои, отвары травы чабреца применяют при бессоннице, как отхаркивающее средство при бронхитах, туберкулезе, как ветрогонное, мочегонное средство. Ванны в отваре травы используют при нарушениях обмена веществ, ревматизме.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием чабреца в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.
СОВЕТ №2
Используйте чабрец в виде чая или настойки, чтобы максимально раскрыть его полезные свойства. Для приготовления чая залейте 1-2 чайные ложки сухого чабреца стаканом кипятка и настаивайте 10-15 минут.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания: чабрец не рекомендуется использовать при беременности, кормлении грудью и при наличии аллергии на растения семейства яснотковых. Убедитесь, что вы не относитесь к этим категориям, прежде чем начинать лечение.
СОВЕТ №4
Добавляйте чабрец в свои блюда как приправу, чтобы не только улучшить вкус, но и обогатить рацион полезными веществами. Он отлично подходит для мясных и овощных блюд, а также для супов и соусов.
