Алкоголь при грудном вскармливании — когда можно кормить грудью после употребления спиртного?

Так уж заведено в славянских странах, что праздники и торжества сопровождаются шумным застольем, которое подразумевает распитие алкогольных напитков. В таких ситуациях кормящие мамы сталкиваются с дилеммой, что делать, полностью отказаться от алкоголя или все же можно пригубить немного спиртного?



Попадает ли алкоголь в грудное молоко?

Все знают о том, что алкоголь является токсическим веществом, которое в чрезмерных количествах оказывает разрушающее влияние на организм человека. В связи с этим молодые мамы опасаются употреблять алкогольные напитки во время грудного вскармливания, а вдруг алкоголь попадет в грудное молоко?

Действительно, после употребления алкоголя этанол попадает в кровь, а затем и в грудное молоко. И концентрация алкоголя в молоке приблизительно такая же, как и в крови. То есть если мама выпила, она должна понимать, что во время кормления алкоголь все же попадет в организм малыша. Однако есть и хорошая новость — алкоголь не накапливается в организме после прекращения употребления алкоголя. Это означает, что как только алкоголь выведется из крови, он исчезнет и из грудного молока.

Важно также понимать, что на прилавках в магазинах часто продается поддельный или просто некачественный алкоголь. В состав таких алкогольных напитков входит не только этанол, но и сивушные масла, красители и консерванты. И соответственно все эти вещества также попадают в грудное молоко, что может навредить ребенку.

Врачи подчеркивают, что употребление алкоголя во время грудного вскармливания требует особого внимания. Спиртное проникает в грудное молоко, и его концентрация в нем может достигать уровня в крови матери. Поэтому специалисты рекомендуют воздерживаться от алкоголя, особенно в первые месяцы жизни ребенка, когда его организм наиболее уязвим. Если же мать решила выпить, важно учитывать время: алкоголь начинает выводиться из организма через 2-3 часа после употребления, в зависимости от количества выпитого. Врачи советуют подождать не менее 2-3 часов перед кормлением, чтобы минимизировать воздействие алкоголя на малыша. Также рекомендуется заранее сцеживать молоко, чтобы обеспечить ребенка безопасным питанием в период, когда мать употребляла спиртное.

Алкоголь и грудное вскармливаниеАлкоголь и грудное вскармливание

Алкоголь при грудном вскармливании и последствия для ребенка

Рекомендации о необходимости воздержания от употребления алкоголя во время грудного вскармливания имеют разумное обоснование. Дело в том, что выпитый кормящей мамой в большом количестве алкоголь оказывает отрицательное влияние на здоровье ребенка. Это, прежде всего, проявляется угнетением центральной нервной системы ребенка. Дети после такого кормления, как правило, быстро засыпают, однако сон их беспокойный с частыми пробуждениями.

Если же кормящая женщина злоупотребляет алкоголем и пьет спиртные напитки регулярно, это, безусловно, скажется на развитии ребенка. Прежде всего, у таких детей отмечается задержка психического и физического развития, они очень отстают от своих сверстников. Кроме того, могут возникать заболевания различных органов и систем.

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании?

И все же пить или не пить кормящей маме? На данный момент накопилось большое количество зарубежных исследований на эту тему. И ученые пришли к такому выводу: если кормящая мама выпьет небольшую дозу алкоголя (например, бокал вина), это никак не навредит ребенку.

При этом чтобы минимизировать потенциально вредное влияние алкоголя на малыша нужно учитывать несколько факторов:

  1. Концентрация алкоголя в молоке напрямую зависит от крепости алкогольного напитка и количества выпитых порций.
  2. Допускается употребление исключительно небольшой дозы алкоголя — одной порции, а именно: 150 мл вина, 300 мл пива, 30 мл крепкого напитка.
  3. Нельзя злоупотреблять алкоголем — допускается употребление алкогольных напитков не чаще чем 2-4 раза в месяц.
  4. Кормящей маме стоит избегать употребления алкогольных напитков, пока малыш не достигнет трехмесячного возраста (по причине незрелости ферментативной системы у маленьких детей).

Мнения о потреблении алкоголя во время грудного вскармливания разделяются. Многие специалисты рекомендуют избегать спиртного, так как алкоголь может попасть в грудное молоко и, соответственно, в организм ребенка. Однако, если мама выпила небольшую порцию, например, бокал вина, то важно учитывать время. Обычно считается, что алкоголь начинает выводиться из организма через 2-3 часа после употребления. Поэтому, если женщина планирует выпить, ей стоит заранее позаботиться о том, чтобы не кормить грудью в течение этого времени. Некоторые мамы предпочитают сцеживать молоко заранее, чтобы избежать риска для малыша. Важно помнить, что каждая ситуация индивидуальна, и лучше всего консультироваться с врачом, чтобы принять обоснованное решение.

Алкоголь при грудном вскармливанииАлкоголь при грудном вскармливании

Через сколько можно кормить грудью, если выпила алкоголь

Если накануне планируется застолье с употреблением алкогольных напитков, как молодой маме правильнее организовать кормление малыша? Оптимальным решением будет увеличить промежуток между кормлениями до трех часов (при условии, если женщина выпьет лишь одну порцию алкоголя). Либо же женщина может заранее сцедить грудное молоко в бутылочку. Таким образом, даже если женщина и выпьет алкоголь, во время следующего кормления она может дать ребенку чистое сцеженное молоко.

Еще один вопрос, беспокоящий многих женщин — когда же можно кормить грудью после употребления спиртного? Это зависит от нескольких факторов, а именно от веса женщины и оттого, какой именно алкогольный напиток выпила женщина, и в каком количестве. Например, если женщина с весом 60 кг выпила один бокал вина (150 миллилитров), то максимальная концентрация алкоголя в крови будет достигнута через 30-60 минут после употребления.

Если дальше не употреблять спиртные напитки, концентрация алкоголя будет постепенно снижаться. В приведенном случае полностью алкоголь выведется из крови (а значит и из молока) спустя три часа. То есть в данном случае спустя три часа женщина уже может без опасений кормить ребенка грудью.

Разумеется, алкоголь будет выводиться дольше, если женщина выпьет более крепкие напитки и в большем количестве. Для приблизительного расчета продолжительности выведения алкоголя из организма можно пользоваться специальными таблицами и онлайн-калькуляторами для автомобилистов.

Подводим итоги: употребление кормящей мамой алкоголя не причиняет вреда ребенку, если мама пьет минимальное количество алкогольного напитка и делает это редко. Но злоупотребление кормящей мамой алкоголем (чрезмерное количество алкоголя, частое употребление), безусловно, оказывает негативное влияние на ребенка. А самое правильное решение – и вовсе отказаться от употребления спиртосодержащих напитков при кормлении.

Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель

Вопрос-ответ

можно ли ВЫПИТЬ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ/надо ли СЦЕЖИВАТЬСЯ/КОНСУЛЬТАНТ по ГВ/грудное вскармливаниеможно ли ВЫПИТЬ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ/надо ли СЦЕЖИВАТЬСЯ/КОНСУЛЬТАНТ по ГВ/грудное вскармливание

Сколько не кормить грудью после алкоголя?

Пик концентрации алкоголя в молоке наступает примерно через 30-60 минут после употребления без пищи, через 60-90 минут при употреблении пищи. Для того, чтобы молоко полностью очистилось от алкоголя необходимо подождать примерно 2 часа, прежде чем приступать к кормлению грудью.

Сколько времени выводится алкоголь из грудного молока?

Да. Количество алкоголя в грудном молоке будет примерно таким же, как в крови. Максимальная концентрация алкоголя в молоке родителя обычно наблюдается через 30–60 минут после его употребления. Он полностью исчезает через 2–3 часа после употребления одной дозы.

Когда можно кормить грудью после алкоголя форум?

Кормить грудью или сцеживать грудное молоко можно через 2 часа после последнего приема алкоголя. Таким образом, у вашего организма будет как можно больше времени, чтобы избавиться от алкоголя до следующего кормления, и меньше алкоголя попадет к вашему ребенку.

Нужно ли сцеживать молоко, если выпил алкоголь?

МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока. ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение.

Советы

СОВЕТ №1

Перед употреблением алкоголя, подумайте о времени, которое потребуется вашему организму для его переработки. В среднем, для полного выведения одного стандартного напитка (например, 350 мл пива или 150 мл вина) нужно около 2-3 часов. Планируйте кормление грудью с учетом этого времени.

СОВЕТ №2

Если вы решили выпить, постарайтесь ограничиться небольшими дозами алкоголя. Умеренное потребление (например, одно бокал вина) считается менее рискованным для грудного вскармливания, чем чрезмерное употребление. Это поможет минимизировать влияние алкоголя на грудное молоко.

СОВЕТ №3

Рассмотрите возможность сцеживания молока перед употреблением алкоголя. Это позволит вам сохранить запасы грудного молока для кормления, если вы не сможете кормить грудью в течение нескольких часов после употребления спиртного.

СОВЕТ №4

Обсудите свои планы по употреблению алкоголя с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию. Они могут дать индивидуальные рекомендации, основанные на вашем здоровье и состоянии ребенка.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Политика конфиденциальности
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироватсья со специалистом
Made on
Tilda